Aanbod

Je kan bij ons terecht voor de meest uiteenlopende trainingsvormen. We specialiseren ons in CrossFit maar bieden ook weight lifting, strong man en sportspecifieke- enPowerMama-trainingen. Door verschillende trainingsvormen te combineren, werk je in de breedte aan je fysieke en mentale fitness. 

In onze Personal Training-trajecten zoomen we verder in op wat jij nodig hebt en ondersteunen we waar jij het nodig hebt maar verliezen we je dagelijkse leven niet uit het oog. Zo helpen wij jou in het behalen van je doelen. 

Sport specifieke training

Naast ons aanbod in kracht- en conditietraining, hebben we (onder andere) een aantal specifieke programma’s. Een greep uit ons aanbod, vind je hieronder. Wil je meer weten over wat wij voor jou kunnen betekenen? Stuur ons een mail of contact ons via onze socials!

Personal training

Om je te ondersteunen in je specifieke doelen, hebben we personal training trajecten. Hierin train je 1-op-1 met een coach en werk je aan jouw specifieke doelen. Hierbij kunnen we je ondersteunen in training, voeding en mind set. Het harde werk om je doelen te behalen moet je echter zelf doen. Wil je meer weten over personal training? Vraag een van onze coaches of stuur ons een mailtje!

Fit voor je Rit

Daar onze locatie zich er uitermate goed voor leent, hebben we speciaal voor ruiters en amazones een programma ontwikkeld dat je helpt om sterker op je paard te zitten en lange (buiten)ritten makkelijker en zonder ongemakken aan te kunnen! Hiervoor hebben we zelfs ruimte om samen met je paard te trainen. Wil jij ‘Fit voor je rit’ worden en meer informatie over ons specifieke programma? Vraag dan een van onze coaches of stuur ons een mailtje! 

Agri-Fit

Ben jij werkzaam in de agrarische wereld en vind je je werk zwaar? Wij helpen je graag bij het sterker worden, het aannemen van de juiste houding en het begrijpen van specifieke bewegingen die je in je dagelijkse werk tegenkomt. Wij bieden je de ruimte om in een alledaagse omgeving, uitkijkend over landerijen en in een prachtige ambiance te werken aan je fysieke en mentale fitheid zodat jij nog beter de lange, zware dagen in de agrarische sector vol kan houden. Wil je meer weten over ons Agri-fit programma? Vraag een van onze coaches of mail ons voor meer informatie. 

I